9 Şubat 2017

Sigara ve Kilo Alımı

Kilo alma endişesi, sigara bırakmaktan kişiyi vazgeçiren en önemli noktalardan biri oluyor çoğunlukla. Sigarayı bırakırsam kilo alırım kaygılarının yerini sigarayı bırakıp kilomu koruyabilirim hatta istersem mevcut olan fazla kilolarımdan da […]
19 Ocak 2020

Kilo Vermenin Önündeki Engeller

Obezite dünyanın en büyük sağlık sorunlarından biri haline geldi.  Obezite ile mücadele için programlar, projeler geliştiriliyor. İnsanların daha aktif olması, daha sağlıklı beslenmesi için kampanyalar düzenleniyor. Değişen yaşam koşulları, yanlış […]
7 Temmuz 2020

İrem’in Hikayesi – “Ben Sadece Kilo Vermedim, Özgüvenimi de Geri Kazandım.”

Hikâyenin Kahramanı: İrem Y.Yaşadığı Şehir: AlmanyaHikâyenin Mesajı: Özgüven kazandıran beslenme Bu hikâyede Almanya’dan online danışanımız İrem 3 aylık diyet sürecini anlatıyor. İrem’in hikayesini kendisinden dinliyoruz: Kilo vermeye yaklaşık 4 ay önce karar verdim. […]
17 Mayıs 2022

Usanmaz Ailesi’nin Hikayesi – 40 kg nasıl verdik?

Hikâyenin Kahramanları: Faika Hanım ve Hamza BeyYaşadıkları Şehir: Almanya – WuppertalHikâyenin Mesajı: Ailece Diyet Yapmanın Kolay Yanları Bu hikâyede Usanmaz ailesi 4 aylık online diyet sürecindeyaşadıklarını anlatıyor. Aile, kendi başarı hikayesini yazdı: Yusuf […]
Yazmaya Başla...
WhatsApp hattına mesaj yaz
Merhaba, hoş geldin...

WhatsApp'tan bize ulaş, sorunu yazabilirsin.