Hibiskus çayı kan şekeri ve yüksek tansiyona karşı fayda sağlar. Kötü huylu kolesterolü düşürür, iyi huylu kolesterolü yükseltir, dengeler. Farklı renklerde olan hibiskus bitkisi arasında koyu kırmızı renkli olan hibiskus […]
11 ayın sultanı Ramazan’a çok az bir süre kaldı. Ramazan ayı süresince günlük düzen, uyku ve öğün saatleri değişiyor. Özellikle beslenme düzenindeki değişikliklerin sağlık üzerine etkisi oldukça önemlidir. Bu ayda […]