İrem’in Hikayesi – “Ben Sadece Kilo Vermedim, Özgüvenimi de Geri Kazandım.”

Hikâyenin Kahramanı: İrem Y.
Yaşadığı Şehir: Almanya
Hikâyenin Mesajı: Özgüven kazandıran beslenme

Bu hikâyede Almanya’dan online danışanımız İrem 3 aylık diyet sürecini anlatıyor. İrem’in hikayesini kendisinden dinliyoruz:

Kilo vermeye yaklaşık 4 ay önce karar verdim. Aslında her zaman kilo vermek istiyordum,
kendi kendime diyet yaptım, spora başladım ama hiçbiri ise yaramadı. Aksine daha da çok
kilo aldım ve artık vücudumdan rahatsız olmaya başladım.

Mağazalarda denediğim hiç bir kıyafet olmuyordu ve sadece siyah kıyafetlerle dolaşıyordum. Psikolojik olarak çok kötüydüm. İnsanlarin sürekli bana “kilo almışsın sen“ demeleri artık çok zoruma gidiyordu.

Sonunda tartıda 74 kiloyu görünce buna son vermeye karar verdim. Yengem sayesinde Yusuf Beye ulaştım ve online diyet için başvurdum. Hemen ertesi gün Yusuf Beyden listemi aldım ve
benim için çok güzel bir süreç başladı.

Aç kalırım, zor olur diye bir çok şüphem vardı ama asla öyle olmadı. Yasaksız, doyurucu listelerle 3,5 ay içinde 12 kilo verdim.

Kendimle ne kadar gurur duysam da bunu Yusuf Bey olmadan asla başaramazdım ve “Ben
sadece kilo vermedim, özgüvenimi de geri kazandım”

Artık daha fitim, neşeliyim, sağlıklıyım. İstediğim kıyafetleri giyebiliyorum ve bu bana çok iyi hissettiriyor.

Bu diyet artık benim için bir yaşam tarzı oldu. Asla eski yeme düzenime dönmek istemiyorum ve Yusuf Beyle yollarımız ayrılsa bile sağlıklı yasamaya devam edeceğim, her şey için teşekkürler…

İrem